ואני יודעת איך זה לחיות בגוף של אשה… כמה דברים זה אומר… כמה הקשבה ועדינות נדרשת במערכת היחסים עם הגוף, שמשתנה תדיר, שכפוף לטבע מחזורי, שזקוק לאהבה, רכות, תנועה מיטיבה, לעונג, ולמנוחה והזנה עמוקה. אני יודעת כמה קשה היה לי בתוך תרבות שמקדשת יעילות והישגים. כמה אומץ נדרש כדי לעצור ולשהות, להאט ולהקשיב ללחישות… המסע שלי אל הגוף התחיל בגיל 22  כסטודנטית לספרות ופילוסופיה באוניברסיטה העברית. הרגשתי שהלימודים מחדדים את החשיבה שלי, אבל סוגרים לי את הלב ומנתקים אותי מהגוף. עזבתי את הלימודים ונרשמתי ללימודי זן שיאצו בירושלים. חכמת הגוף החלה להתגלות לי במהלך הלימודים. נחשפו קשרי הגופנפש, ההיענות של הגוף למגע, דפוסי ההחזקה, מה מאפשר הרפייה ועוד. זה היה גילוי מופלא. עם סיום הלימודים שמעתי בתוכי קריאה ברורה להגיע לרישיקש ללמוד יוגה. לא תרגלתי יוגה קודם, לא הכרתי אחרים שתרגלו, אבל הקריאה היתה חד משמעית ונענתי לה. הגעתי לרישיקש,  חייתי באשראם מסורתי ליוגה טנטרה ובמהלך 20 השנים הבאות צללתי לעומק שורשי וענפי היוגה השונים, כדרך רוחנית וכתרגול לערות בתוך החיים. עברתי שתי הכשרות מורים מקיפות, הייתי אסיסטנטית במשך שנים בקורסי מורים, ושותפה להקמת בית הספר "יוגודה" ליוגה ומדיטציה בפרדס חנה, בו אני מלמדת עד היום שיעורי יוגה קבוצתיים. בשנים האחרונות שוב שמעתי בי קריאה ברורה, לשוב אל האדמה. להעמיק שורשים. להניח קצת לעולמות הרוח הנשגבים שמשכו אותי מעלה, חזרה אל עומקי הגוף האנושי, אל הנשי, אל רפואת היחד שמתרחשת מתוך מפגש קרוב, בטוח ואוהב. שבתי אל היותי אישה ספציפית מאד, עם כאביי ועוצמותיי, ובעיקר אל גופי היודע אותי תמיד ומלמד אותי במסירות להקשיב לו. למדתי בשנים אלה שפה חדשה של הקשבה שיוצרת מערכת יחסים אינטימית ביני לבין גופי, שהפך להיות עבורי המצפן, המפה והמורה בתהליכי ריפוי וצמיחה. היום, השליחות שלי היא להוות עבורך מרחב בטוח ומכיל שבו תוכלי להאט ולהקשיב לך, להתקרב, להבין את עצמך דרך הגוף. אני כאן כדי ללמד אותך איך להפוך את הגוף שלך למקום שטוב ונעים לחיות בו, להפוך את הכאב למורה, את הנשימה לעוגן ואת התשוקה לתנועה. הרצון שלי הוא שתצאי מהקליניקה ותרגישי שאת לא רק "מבינה" את חייך, אלא חיה אותם מהגוף, בביטחון, בחיוניות ובאינטימיות טובה עם עצמך.